خرید اسپرسو ساز
میکسهای قهوه
آسیابهای قهوه
زعفران
خرید لوازم جانبی قهوه
خرید استند قهوه
پرتا فیلتر قهوه
سایر محصولاتطرز تهیه اسموتی قهوه :امروزه تنوع نوشیدنی ها بسیار زیاد شده در نتیجه راه انتخاب برای افراد آسان تر شده است که هر کدام طعم و مزه مختلفی دارند که از جمله آنها اسموتی قهوه می باشد.
ما در این مقاله قصد داریم طرز تهیه اسموتی قهوه را به صورت کامل بیان کنیم تا شما بتوانید در خانه به راحتی و با هزینه بسیار کم آن را تهیه نمایید.
شما برای تهیه این اسموتی نیاز به قهوه دم کرده دارید که باید کاملاً خنک شده باشد و علاوه بر آن می توانید از وانیل برای خوش طعم نمودن آن استفاده نمایید.
مواد مورد نیاز دیگر برای تهیه این نوشیدنی پودر کاکائو می باشد که برای خوشمزه تر نمودن و شیرین تر کردن اسموتی مورد استفاده قرار می گیرند.
اگر شما ورزشکار هستی، طرز تهیه اسموتی قهوه برایتان خیلی کاربردی است، و می توانید از پودر پروتئین برای بالا بردن خاصیت آن نیز استفاده نمایید.
کره بادام زمینی نیز برای متفاوت کردن طعم این نوشیدنی و همچنین شیر نیز مورد استفاده قرار می گیرند که شما میتوانید از کره با طعم های مختلف نیز استفاده نمایید.
همان گونه که مشاهده نمودید تهیه این نوشیدنی برای تمام افراد امکان پذیر می باشد، زیرا مواد اولیه آن در بیشتر خانه ها یافت می‌شود و شما در فصل تابستان می توانید از یک نوشیدنی سرد و خنک بهره مند شوید و مانع گرمازدگی شوید. شما میتوانید انواع مختلفی از میوه ها را در این نوع اسموتی به کار ببرید و بهتر می باشد که از میوه‌های یخ زده استفاده کنید، که علاوه بر زیاد نمودن غلظت بر روی طعم و مزه آن نیز تاثیرگذار خواهد بود در نتیجه سعی کنید میزان مواد با دقت به کار رود.
“اگر قصد خرید قهوه فول کافئین با کیفیت بالا و ضمانت اصالت کالا را داید این لینک را دنبال نمایید”
اسموتی قهوه و موز
طعم متفاوت دیگری از نوشیدنی قهوه که بسیار پرفروش می‌ب اشد اسموتی قهوه با بستنی بوده که حتی کودکان نیز از آن استقبال می نمایند.
به کار بردن بستنی در این نوع اسموتی باعث شده است که افراد با سنین مختلف از آن استفاده نمایند و علاوه بر آن با توجه به این که بستنی در تابستان بسیار مورد استقبال قرار می گیرد این نوع اسموتی نیز گزینه مناسبی در فصل تابستان خواهد بود.
شما میتوانید از بستنی با طعم های مختلف در این نوشیدنی استفاده کنید که قطعاً هر کدام طعم و مزه خاص و خوشمزه خواهند داشت که می توانید با توجه به ذائقه شخصی خود آن را انتخاب نمایید.
طرز تهیه اسموتی قهوه و موز به گونه‌ای می‌باشد که پایه اصلی آن قهوه بوده که بستنی و کاکائو از مواد دیگر آن خواهند بود.
اگر شما از بستنی کاکائویی استفاده می نمایید دیگر لازم به استفاده از پودر کاکائو نمی باشد. شما میتوانید از قهوه اسپرسو یا دمی استفاده کنید، سپس داخل لیوان مقدار کمی بستنی ریخته و بعد از این که قهوه شما به خوبی آماده شد آن را در بر روی بستنی ها ریخته و بستنی کم کم به صورت کف بالا می‌آید که حالت تزیینی بسیار زیبایی به خود می گیرد.
توجه نمایید که برای دم کردن قهوه حتماً باید از قهوه جوش استفاده کنید تا یک قهوه بسیار خوب و با کیفیت داشته باشید.
پیشنهاد میکنیم جهت خرید قهوه سری به فروشگاه اسپرسو مارکت بزنید
اسموتی قهوه با بستنی
اگر شما جزو افرادی می باشید که فعالیت بسیار زیادی در بیرون دارید و کالری زیادی می سوزانید به شما پیشنهاد می کنیم که حتماً از اسموتی قهوه و موز استفاده کنید.
طرز تهیه اسموتی قهوه بستنی علاوه بر ارزش غذایی بالا می تواند انرژی تلف شده شما را جبران نماید، به دلیل استفاده نمودن موز در این نوشیدنی قطعاً شما طعم متفاوتی را تجربه می نمایید مورد پسند بیشتر افراد نیز واقع خواهد شد. نحوه درست کردن این نوع اسموتی تقریباً مشابه طرز تهیه اسموتی قهوه می باشد با این تفاوت که در آن موز نیز به کار می‌رود.
شما برای تهیه این نوشیدنی ابتدا باید قهوه را به خوبی دم کنید و بعد آن را در داخل قالب یخ بریزید و در داخل فریزر قرار دهید.
سپس مواد مورد نیاز دیگر برای تهیه اسموتی شامل کره، شیر، عسل و در بعضی از موارد جو دو سر می باشد که طعم متفاوتی به آن خواهد داد.
نسبت موز در این اسموتی باید به اندازه باشد که طعم دلخواه آن به دست آید در نتیجه حتماً به این موضوع توجه نمایید که علاوه بر طعم در میزان کالری و پروتئین آن نیز تاثیرگذار خواهد بود. موز به دلیل کالری بالایی که دارد بیشتر ورزشکاران ترجیح می دهند که از این نوع اسموتی استفاده کنند تا بتوانند پروتئین مورد نیاز بدن خود را تامین کنند و علاوه بر آن در کل روز انرژی داشته باشند.
درست کردن این اسموتی در منزل بسیار مقرون به صرفه می باشد، در نتیجه به شما پیشنهاد می کنیم که با مواد اولیه‌ای که در خانه دارید حتماً این نوع نوشیدنی را تجربه نمایید.
اسموتی قهوه و دارچین
اسموتی قهوه و دارچین یکی دیگر از انواع نوشیدنی ها می باشد و برای کسانی که طرفدار طعم و مزه قهوه هستند بهترین گزینه خواهد بود.
طرز تهیه اسموتی قهوه و دارچین بسیار سادس و می‌توانند به راحتی در خانه آن را تهیه نمایند. این اسموتی دارای طعم بسیار خوبی بوده و شما میتوانید علاوه بر رفع خستگی انرژی لازم را دریافت نمایید.
ترکیب قهوه با دارچین بسیار منحصر به فرد می باشد که شما با یک بار امتحان نمودن آن قطعاً طرفدار پرو پا قرص آن خواهید شد، و می توانید در فصل گرما نیز از این نوشیدنی خوشمزه استفاده نمایید.
اگر جز آن دسته از افرادی هستید که علاقه زیادی به قهوه دارید و دوست دارید در هر فصلی قهوه بخورید، اسموتی قهوه دارچین بهترین گزینه برایتان است.
شما برای تهیه این اسموتی ابتدا باید آب جوش را در داخل قهوه جوش ریخته و پودر قهوه را با آن مخلوط نمایید و بعد از آن کم کم دارچین را به آن اضافه نمایید.
بعد از اینکه قهوه و دارچین را با هم مخلوط نمودید چند دقیقه با آن استراحت می دهید تا مواد به خوبی به خورد هم رود و قهوه دم بکشد. برخی از افراد با توجه به ذائقه شخصی خود به این نوع اسموتی عسل و شکلات نیز اضافه می نمایند.
افرادی که دارای طبع سرد هستند این نوع اسموتی بهترین گزینه برای آنها خواهد بود در نتیجه با طمینان خاطر می توانند از آن بهره مند شوند.
“اگر قصد خرید اسپرسوساز با کیفیت بالا و ضمانت اصالت کالا را داید این لینک را دنبال نمایید”
اسموتی قهوه فیتنسی و رژیمی
قطعاً سلامت بدن برای بیشتر افراد در اولویت قرار دارد در نتیجه انتخاب یک اسموتی با ارزش غذایی بالا و کم کالری بسیار مهم خواهد بود.
اسموتی فیتنستی می‌تواند سلامت بدن را تضمین نماید به همین منظور پیشنهاد میکنیم که حتماً از اسموتی قهوه رژیمی استفاده نمایند که علاوه بر تامین کالری و پروتئین بدن سلامت را نیز حفظ خواهد نمود.
این اسموتی مختص افرادی می‌باشد که هم می‌خواهند خنک شوند و هم اندام خود را حفظ نمایند. نوشیدنی رژیمی یک ایده بسیار خوب برای کاهش وزن می‌باشد زیرا علاوه بر اینکه مقدار کالری و فیبر بالایی دارد سرشار از مواد مغذی بوده که باعث کاهش اشتها می‌شود.
که باعث می شود شما در طول روز احساس سیری می کنید در نتیجه به تقویت سیستم گوارش شما نیز کمک خواهد نمود.
با توجه به اینکه کاهش وزن ساده نمی‌باشد شما میتوانید با قرار دادن این نوع اسموتی در برنامه غذایی خود به سرعت به وزن ایده‌آل خود برسید. میتوانید طرز تهیه اسموتی قهوه را با انواع مختلفی از میوه‌ها، کره بادام زمینی، شیر، بادام، فندق و… امتحان کنید و با نوشیدن آن مواد مغذی زیادی را وارد بدن خود نمایید.
اسموتی قهوه وگن
اسموتی یک نوشیدنی می‌باشد که ترکیب زیادی دارد و ارزش غذایی فوق العاده بالایی را در خود جای داده. میتوانید برای تهیه آن از سلیقه شخصی خود استفاده نمایید در نتیجه هیچگونه چارچوب و قواعدی ندارد.
طرز تهیه اسموتی قهوه اسپرسو به گونه‌ای می باشد که شما به یک فنجان شیرگیاهی، شکر، وانیل، دارچین، یخ خرد شده و اسپرسو نیاز دارید.
ابتدا باید اسپرسو را آماده نمایید و بعد از آن چند دقیقه صبر کنید تا کاملاً خنک شود و آن را به همراه سایر مواد در داخل مخلوط کن بریزید تا کاملاً یک دست شوند.
در طرز تهیه اسموتی قهوه وگن میتوانید از انواع شیر های گیاهی از جمله شیر بادام، شیر فندق، شیر سویا، شیر جوی دوسر و… استفاده کنید. اسموتی قهوه وگن برای گیاهخواران بسیار مفید بوده که علاوه بر آن در چربی سوزی نیز نقش بسزایی دارد.
این اسموتی سرشار از ویتامین را میتوانید در وعده صبحانه نیز قرار بدهید که انرژی فوق العاده‌ای به افراد خواهد داد.
تهیه اسموتی وگن بسیار ساده است، در نتیجه شما در کمترین زمان می توانید اسموتی مورد نظر خود را با آن درست نمایید.
اسموتی این قهوه بسیار خوش عطر و طعم بوده علاوه بر آن خاصیت بسیار بالایی دارد که از جمله آن می توان به تقویت سیستم ایمنی بدن همچنین جلوگیری از انواع مختلفی از سرطان‌ها اشاره نمود.
این نوع اسموتی مانع پوسیدگی دندان ها شده و علاوه بر آن سوخت و ساز بدن و همچنین سوخت چربی ها را افزایش می دهد و از ایجاد افسردگی نیز جلوگیری خواهد نمود.
اسموتی قهوه و کره بادام زمینی
طرز تهیه اسموتی قهوه با کره بادام زمینی یکی دیگری از نوشیدنی‌ها می‌باشد که بیشتر برای عضله سازی و تقویت بدن به کار می رود.
کره بادام زمینی به کار رفته در این نوع اسموتی پروتئین بسیار بالایی دارد اما سرشار از پروتئین و مواد مغذی نیز می‌باشد.
این اسموتی خوشمزه و سرشار از پروتئین برای کسانی که در دوره ی حجم هستند بسیار مفید هست و می‌توانند قبل از باشگاه میل کنند.
با توجه به اینکه بعضی از افراد به بادام زمینی حساسیت دارند در نتیجه انتخاب این نوع اسموتی باید با دقت بسیار بالا انجام شود.
کره بادام زمینی سرشار از انواع مختلفی از پروتئین‌ها می‌باشد در نتیجه ترکیب آن با قهوه می‌تواند انرژی زیادی به فرد بدهد.
افرادی که به دنبال عضله سازی و افزایش انرژی هستند می توانند از این نوشیدنی لذیذ استفاده کنند.
امروز افرادی که در زمینه بدنسازی فعالیت دارند از این نوشیدنی بسیار استفاده می‌کنند زیرا می‌تواند به تقویت عضله آنها کمک نماید به همین دلیل توصیه می‌شود که حتماً آن را در برنامه غذایی خود قرار دهند که در کوتاه ترین زمان شاهد تاثیرات فوق العاده آن بر روی بدن خود خواهند بود.
این اسموتی به عنوان یک میان وعده غذایی بعد از تمرینات سخت نیز به شمار می‌آید که یک مکمل عالی برای ورزشکاران خواهد بود.
با توجه به اینکه در وعده غذایی ما بیشتر پروتئین‌ها را نمی‌توانیم تامین نماییم می توانیم از این نوع اسموتی استفاده کنیم که علاوه بر پایین آوردن وزن می تواند به تقویت سیستم ایمنی و عضله‌ها کمک نماید.
امروز ترکیب مختلفی از این نوع نوشیدنی وجود دارد به گونه‌ای که برخی از افراد به آن شیر، عسل و نیز جو دوسر اضافه می‌کنند که کالری و پروتئین آن را چندین برابر نمایند. هر کدام از آنها می تواند خوشمزه و مفید باشد که به علاقه و برنامه غذایی فرد بستگی دارد.
اسموتی قهوه و شکلات
با توجه به اینکه انواع اسموتی قهوه وجود دارد ما قصد داریم که در اینجا نوع دیگری از طرز تهیه اسموتی قهوه را به شما معرفی نماییم که جزو محبوب ترین ها می باشد.
ترکیب قهوه و شکلات بسیار هیجان انگیز می باشد در نتیجه به شما پیشنهاد می کنیم که حتماً اسموتی آن را نیز امتحان نمایید.
شما میتوانید یک صبحانه را با یک اسموتی قهوه و شکلات شروع کنید که قطعاً دل چسب خواهد بود.
با توجه به اینکه بیشتر افراد خواهان شکلات هستند این ترکیب می تواند فوق العاده باشد. ترکیب این اسموتی شامل قهوه شکلات شیر وانیل و کره می باشد.
افراد می‌توانند ترکیبات دیگر شامل دانه کتان و خیلی از مواد مغذی دیگر را به آن اضافه نمایند. شما برای تهیه این نوشیدنی می توانید، همه مواد را در داخل یک مخلوط کن پرقدرت ریخته و مدت چند دقیقه به خوبی با هم ترکیب نمایید، برای رقیق تر شدن آن از شیر بیشتری استفاده کنید.
مقدار کالری این نوشیدنی بسیار بالا می‌باشد و علاوه بر آن دارای چربی اشباع شده، کربوهیدرات، و پروتئین نیز خواهد بود.
این نوشیدنی جزو اسموتی هایی می‌باشد که هم در کودکان و هم بزرگسالان طرفداران خاصی دارد.
برای بالا بردن پروتئین این نوع اسموتی شما می توانید از پودر پروتئین گیاهی نیز استفاده نمایید که خاصیت آن را چندین برابر خواهد نمود که معمولاً بیشتر ورزشکاران از این روش استفاده می نمایند.
اگر قصد خرید قهوه اسپرسو را دارید پس حتما سری به این لینک بزنید